Mengapa Kita Memendek

Ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan manusia tampak lebih pendek seiring bertambahnya usia. Beberapa di antaranya melibatkan perubahan pada tubuh dan tulang:

1.Penyusutan Tulang Belakang: Tulang belakang terdiri dari cakram intervertebralis yang dapat menyusut seiring waktu. Proses ini dapat mengurangi tinggi badan karena ruang antara tulang belakang berkurang.

2.Patah Tulang: Patah tulang, terutama pada tulang belakang atau pinggul, bisa menyebabkan pengurangan tinggi badan. Proses penyembuhan dapat menghasilkan penurunan tinggi badan permanen.

3.Penurunan Massa Otot: Kehilangan massa otot, yang umumnya terjadi seiring bertambahnya usia, bisa menyebabkan postur tubuh yang kurang tegak dan tampak lebih pendek.

4.Tekanan pada Tulang dan Sendi: Pada beberapa orang, tekanan pada tulang dan sendi dapat mengubah postur tubuh secara keseluruhan, mengakibatkan penurunan tinggi badan.

5.Kehilangan Densitas Tulang: Osteoporosis adalah kondisi di mana kepadatan tulang menurun. Ini dapat membuat tulang lebih rapuh dan meningkatkan risiko patah tulang, yang pada gilirannya dapat menyebabkan penurunan tinggi badan.

Perubahan-perubahan ini bersifat alami dan bervariasi antarindividu. Meskipun ada penurunan tinggi badan yang terjadi seiring bertambahnya usia, ini tidak dialami oleh semua orang, dan tingkat kehilangan tinggi badan dapat bervariasi.

Baca juga : Memilih Kasur